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キンタナロー州トゥルムでのダイビングでは、重戦車を持ち歩かなくても自由にお楽しみいただけます。スタートフリーダイビングを1人あたり120ドルから、1セノーテでご予約ください 。料金: フリーダイビングを始める • お一人様120ドル 1セノーテ • 180ドル/1名様 2セノーテ • 450ドルプライベート 1名様 • 650ドルプライベート 2名様 SSI フリーダイビングトレーニング (パーソナルトレーニング) • デプストレーニング $120 • ファンダイビング $90 • プールトレーニング $50 • SSIフリーダイビングレベル1:お一人様350ドル • SSIフリーダイビングレベル2:お一人様450ドル • SSIフリーダイビングレベル3:お一人様550ドル • フリーダイビングインストラクターレベル1:お一人様2000ドル フリーダイビングを始めましょう フリーダイビングは、どんなスポーツでもそうであるように、正しく練習する前に理解しておかなければならない重要な情報がいくつかあります。そのため、すべての水中アクティビティには、伝えるべき知識量と同等の事前説明または授業時間があります。ファンダイブは、スポーツを半日(2時間)試すのに最適な方法です。特に、お好きな数人の友達と体験を共有したり、グループで計画を立てたりすることもできます。フィットネスのレベルはパフォーマンスに影響しますが、この体験を楽しむためにハイパフォーマンスアスリートは必要ありません 。ファンダイブに必要な基本的な安全性、呼吸、イコライジング、水中でのスキル、使用するギアなどが網羅されています。 初めてのフリーダイビングで試せる興味深いテーマがいくつかあります。 *たばこを吸ったり、飲んだり、のんびりしている人も参加できます。また、グループにいる間や体験の前にそれらを混ぜることは絶対にしないでください。 SSI フリーダイビングレベル 1 「Walk then Run(ウォーク・ゼン・ラン)」とは、フリーダイビングを適切に行うために必要な基礎知識と技能を理解し、さらに上達させる必要があることを指します。 コースで確認したフリーダイビングスキル: • 呼吸 • イコライジング • 物理学 • 生理学 • テクニック • ギア • 安全性 自宅で読めるSSIデジタルキット 4時間のクラスルームセオリー 2時間の密閉水域(プールまたはプールの状態、セノーテ、最大水深5メートル)2時間の深層トレーニング(10~20メートルのセノーテまたは海) 快適に泳げる必要があります。 フリーダイビングギア (マスク、シュノーケル、ロングフィン) が含まれます。 SI フリーダイビングレベル 3 「限界を極める」より深い知識と専門スキルを理解すると、安全を保ちながらフリーダイビングの真の可能性を発見できます。 コースで確認したフリーダイビングスキル: • 特殊呼吸 • 特殊イコライジング • 物理学 • 専門生理学 • 専門技術 • 特殊装備 • 特殊安全 自宅で読めるSSIデジタルキット 4時間の教室での理論 4時間の密閉水域(プールまたはプールの状態、セノーテ、最大水深5メートル)、6時間の深層トレーニング(30〜40メートルのセノーテまたは海) フリーダイビングレベル2または同等の認定を受ける必要があります。 フリーダイビング用具は含まれていません。 フリーダイビングインストラクター (レベル 1) 経験豊富なフリーダイバーの次のステップは、知識とスキルを共有することです。 フリーダイビングのプロフェッショナルになることは、人生において非常にやりがいのある道です。特に自分自身への投資が好きで、旅行が好きなら、このプログラムは、SSIのやり方で知識とスキルを適切に共有し、住む場所や働く場所を選びながら専門的に利益を得るために必要なツールを提供します。 このプログラムでは、少なくともSSIレベル2の認定を受ける必要がありますが、これらに限定されません。つまり、インストラクターレベルのテクニックで20〜30メートルの深さまで快適にフリーダイビングできるということです。これはテクニックを習得するためのプログラムではなく、それを共有して伝えるためのプログラムです。 このプログラムには、SSIの哲学とストーリー、フリーダイビングの知識、教育/学習情報の科目が含まれています。SSI 標準内での指導の進め方と SSI コースの構造を詳しく説明しています 。• ホームスタディ • 教室での授業構造 • 閉鎖水構造 (プールとセノーテの両方) • 開放水構造 (セノーテと海洋の両方) また、テクニック、イコライジング・トラブル、CO2耐性など、学生が日常的に直面する状況にこの知識を実際に応用することにも焦点を当てています。(友達/コーチ/ガイドになること) 内容の多くは、教室と水中(密閉された深さ)の両方で行われるワークショップでレビューされ、コースが始まる前に読むべき資料もたくさんあります。 このコースを修了するまでに約80時間かかりますが、学生の進捗状況によっては、さらに時間が必要になる場合があります。 SSI フリーダイビングインストラクターレベル 1 を成功させるために修了すべきアジリティスキルは以下のとおりです。 *インストラクターの申請者がフィンを使用しなければならない水中でのパフォーマンス要件はすべて、ステレオフィン (バイフィン) で行う必要があります (例:モノフィンなし)。 • 20分以内に800mの水泳(マスク、シュノーケル、フィンを使用) • 10分以内に400m(水着のみ、ギアなし)の水泳(水着のみ、ギアなし)を行う(任意のストローク) • 必要に応じて20m以上の深さまでフリーダイビングする。 • 腕だけを使って15mから上昇する • マスクなしで15mから上昇する • フリーダイブ20mで最短潜水時間1.00分を実現 • 15mまでフリーダイブし、未知の時間(30秒~1分、FITで決まる)にぶら下がってから、その深さからの模擬停電(BO)から別のフリーダイバーを救出する。 • 耐久試験 — 準備は最長1分、15mまで5回、潜水間隔は1分です。15mからのブラックアウトレスキューと50m牽引のデモンストレーション。 • プール・ディシプリン・ダイナミック(DYN)(最低 50m)を行います。 • プール種目ダイナミック・ウィズ・ノー・フィン(DNF)(最低 25m)を行います。 • スタティック・ブレスホールド (STA) を最低 2:30 分間行います。SSI フリーダイビングトレーニング 認定を受けることは、正式なフリーダイビングライフスタイルの第一歩に過ぎません。経験を積んで習得したスキルを磨き、水中でアジャイルを保つことがフリーダイビングの重要な部分です。さびないで、濡れたままでいましょう! • フリーダイビングレベル1以上の認定が必要です。• フリーダイビングレベル1以上の認定を受けている必要があります。 フリーダイビングギア (マスク、シュノーケル、ロングフィン) が含まれます。 ご不明な点がございましたら、お支払い前にGetMyBoatのメッセージングプラットフォームを通じて回答できます。「予約をリクエスト」をクリックして、カスタムオファーのお問い合わせを送信してください 。
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