Découverte de l'apnée à Lanzarote

Profitez de la plongée pour seulement 85€ par personne et par heure à Tías, aux Canaries. Nous plongeons bien sûr avec une corde de sécurité. Le contenu de la formation consiste à collaborer avec moi (ou avec un instructeur d'apnée) pour garantir la sécurité. Nous pratiquons l'émerge/la submersion, le mouvement des nageoires, les techniques d'égalisation, la posture, l'ascension, l'optimisation du temps de plongée et bien plus encore. L'objectif est d'augmenter la relaxation, de réduire continuellement l'effort et d'économiser de l'oxygène en fonction des limites du plongeur. De cette façon, si vous le souhaitez, nous pouvons également travailler à améliorer notre record personnel. PRÉREQUIS : - Être certifié au moins AIDA 3 - Connaître les techniques de sécurité et de sauvetage (à vérifier avec l'instructeur). - Assurance plongée (vous pouvez en acheter une au centre) - Cette session se déroulera selon une session en eau libre déjà programmée Si vous avez des questions, nous pouvons y répondre via la plateforme de messagerie de GetMyBoat avant que vous ne payiez. Cliquez simplement sur « Demande de réservation » et envoyez-nous une demande pour une offre personnalisée.