Aventuras

En nuestro recorrido de SUP, salimos de la playa de Franquia frente a nuestra escuela y remamos por el río Mira hasta Moinho da Aseira. En el molino, nos tomamos un breve descanso en el muelle para beber agua, descansar un poco e incluso nadar

. Tras el descanso, volvimos al agua para bajar por el río hasta la playa hasta el lugar de partida.

 Durante el curso, los practicantes podrán observar varias especies de aves y peces de esta región.

 (2 horas) aproximadamente 7 km de distancia

: clima por la mañana o por la tarde, según las mareas

. Incluye: tabla, remo, chaleco salvavidas, seguimiento por parte de instructores certificados y seguro

. Esta actividad no requiere experiencia previa y es accesible para todas las edades, de 8 a

 80 años.

Visitas guiadas de stand up paddle por el río Mira

Our company (SWSUP) is dedicated to the practice and teaching of Stand Up Paddle and Wing Foil in the Vila Nova de Milfontes area since 2017 and we are certified by the Portuguese Surfing Federation .






Excursiones

La lámina alar es el arte de caminar sobre el agua utilizando una tabla con una lámina y un ala inflable, que se dirige con las manos. Con la ayuda del viento, el practicante gana velocidad y el florete, colocado debajo de la tabla, levanta el conjunto del agua, dando al atleta la sensación de que está «volando» sobre el agua

. Nuestras clases de ala florete se imparten a una sola persona a la vez y su contenido depende de los conocimientos del practicante, del entrenamiento y de las condiciones meteorológicas (si hay viento). Por lo general, en la primera clase, el practicante aprende algunos conceptos teóricos, como el uso del viento y del equipo. Se practica el dominio del ala en la playa y, si las condiciones lo permiten y el instructor considera que el practicante está preparado, puede tener un poco de experiencia con el ala sobre una tabla de SUP

. Precio:

 - 70€ por hora, reserva mínima de 2 horas

. Iniciación a la vela:

 - saber cómo montar y desmontar el ala y el florete; tener los
 - principales conceptos de normas de seguridad, funcionamiento del viento y aerodinámica; 
La - meteorología y sus características y condiciones;
 - Iniciación a la tabla de florete con mucha fluctuación;
 - Saber posicionar el cuerpo y la tabla para las primeras salidas;
 - Aprender a navegar con el ala en una tabla sin florete
 - Aprender a navegar con hidroplano y ala.
 - Conozca las reglas y prioridades de navegación dentro y fuera del agua;
 - los primeros bordes en ambas direcciones inician los primeros giros direccionales;
 - conozca las reglas de seguridad al usar una tabla de florete, sepa cómo evitar accidentes dentro y fuera del agua;
 - sepa cómo elegir el equipo y las condiciones ideales para navegar.
 
 Incluye:

 - Todo el material, el seguimiento por parte del instructor y un seguro de accidentes para los participantes.
 - Antes de la clase, el huésped debe ponerse en contacto con nosotros por teléfono para comprobar cuál es la mejor hora de la marea



Lección de ala florete en Vila Nova de Milfontes

En esta clase, nuestro objetivo es enseñarte las técnicas básicas del Stand Up Paddle para que puedas aprender de la manera más rápida y correcta.

 Después de la primera lección, el estudiante puede salir y hacer algunos recorridos por el río Mira por su cuenta. Las clases para principiantes se imparten en aguas tranquilas y planas, perfectas para aprender.

 Temas: reglas de seguridad, posicionamiento en la tabla, técnicas de equilibrio y postura, técnicas de giro, técnicas de remo.

 


Incluye: tabla, remo, chaleco salvavidas, monitor certificado y seguro



 


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