Aventuras

En esta clase, nuestro objetivo es enseñarte las técnicas básicas del Stand Up Paddle para que puedas aprender de la manera más rápida y correcta.

 Después de la primera lección, el estudiante puede salir y hacer algunos recorridos por el río Mira por su cuenta. Las clases para principiantes se imparten en aguas tranquilas y planas, perfectas para aprender.

 Temas: reglas de seguridad, posicionamiento en la tabla, técnicas de equilibrio y postura, técnicas de giro, técnicas de remo.

 


Incluye: tabla, remo, chaleco salvavidas, monitor certificado y seguro



 


Lección de stand up paddle 

Our company (SWSUP) is dedicated to the practice and teaching of Stand Up Paddle and Wing Foil in the Vila Nova de Milfontes area since 2017 and we are certified by the Portuguese Surfing Federation .






El Stand Up Paddle es un deporte fácil de aprender, incluso si nunca lo has hecho antes. Nuestra escuela tiene a su disposición diferentes tipos de tablas de alquiler con mucha estabilidad y rendimiento para ser utilizadas por todo tipo de usuarios, desde los que quieren empezar y también los que quieren aventurarse en las olas o incluso aquellos que quieren explorar el río Mira a una buena distancia.

 Nuestros alquileres pueden durar desde 1 hora hasta todo el día y nuestros instructores podrán darte consejos sobre los mejores lugares para explorar la vida silvestre, los paisajes, dónde remar en aguas tranquilas o incluso el mejor lugar para probar algunas olas.

 ¡Venga a disfrutar del SUP en uno de los lugares más hermosos del mundo, el Alentejo!

 TODOS los alquileres incluyen: tabla, remo, correa y chaleco salvavidas

 Precio: 1 hora: 15€ 2 horas:

 26€ 4 horas: 40€

 8 horas: 56

 €





Alquiler de tablas de Stand Up Paddle

Excursiones

La lámina alar es el arte de caminar sobre el agua utilizando una tabla con una lámina y un ala inflable, que se dirige con las manos. Con la ayuda del viento, el practicante gana velocidad y el florete, colocado debajo de la tabla, levanta el conjunto del agua, dando al atleta la sensación de que está «volando» sobre el agua

. Nuestras clases de ala florete se imparten a una sola persona a la vez y su contenido depende de los conocimientos del practicante, del entrenamiento y de las condiciones meteorológicas (si hay viento). Por lo general, en la primera clase, el practicante aprende algunos conceptos teóricos, como el uso del viento y del equipo. Se practica el dominio del ala en la playa y, si las condiciones lo permiten y el instructor considera que el practicante está preparado, puede tener un poco de experiencia con el ala sobre una tabla de SUP

. Precio:

 - 70€ por hora, reserva mínima de 2 horas

. Iniciación a la vela:

 - saber cómo montar y desmontar el ala y el florete; tener los
 - principales conceptos de normas de seguridad, funcionamiento del viento y aerodinámica; 
La - meteorología y sus características y condiciones;
 - Iniciación a la tabla de florete con mucha fluctuación;
 - Saber posicionar el cuerpo y la tabla para las primeras salidas;
 - Aprender a navegar con el ala en una tabla sin florete
 - Aprender a navegar con hidroplano y ala.
 - Conozca las reglas y prioridades de navegación dentro y fuera del agua;
 - los primeros bordes en ambas direcciones inician los primeros giros direccionales;
 - conozca las reglas de seguridad al usar una tabla de florete, sepa cómo evitar accidentes dentro y fuera del agua;
 - sepa cómo elegir el equipo y las condiciones ideales para navegar.
 
 Incluye:

 - Todo el material, el seguimiento por parte del instructor y un seguro de accidentes para los participantes.
 - Antes de la clase, el huésped debe ponerse en contacto con nosotros por teléfono para comprobar cuál es la mejor hora de la marea



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